顏奶奶已經很久沒有走出房門了，從奶奶客氣但疏離的眼神中，仍看得出來她心中的落寞。從多年前一度想不開，到肯愛志工一對一的關懷陪伴，奶奶漸漸說出心事，也開始種菜，幫助離家老人走出孤寂，肯愛需要您的支持，一起讓憂鬱不再。
身心壓力適應難，老人生活要心安
在台灣將近20%的長者們困在你我想像不到的憂鬱危機，老年人因身體機能退化，身體病痛夾雜多重併發症與長年慢性疾病，心理也因生活環境改變(住進安養機構或醫院)，引發不安與焦慮，面臨極大的身理與心理適應壓力，常使老人成為憂鬱症之高風險族群。
由於老年憂鬱症所出現的鬱鬱寡歡、失去生活興趣、無法集中注意力、有自殺念頭等等，與老人常見的退化現象很相似，故有許多人認為老年憂鬱症是老化的正常過程，讓老年憂鬱症帶來的傷害容易被低估，往往造成永遠無法彌補的憾事。
溫暖關懷填補長輩心中的孤寂
顏奶奶已高齡八十歲，頭髮已稀疏花白，唯一的女兒在外工作，跟她關係緊張，奶奶因生理機能退化、行動不變，老伴離世後，就住進安養機構，安養機構雖然應有盡有、環境舒適整潔，但再怎麼好，依然不是家，生理健康被悉心照料了，但心靈的花園正逐漸枯萎。
一次因緣際會下，在奶奶房門外碰上了快步離去的中年女子，女子怒氣沖沖的背影反襯門後老奶奶的無奈與嘆息，格外讓人心疼，詢問之下，才得知原來那是她的女兒，算好她剛領了老人津貼，又來跟她要錢……
在活動中，透過一對一的志工陪伴，在「對話」與「交流」中，奶奶漸漸打開心房訴說著自己的故事，奶奶年輕時曾是會計師，曾為公司立了功勞而晉身經理，這是她的風光歲月輝煌年代，談起這些事蹟的奶奶眼裡有著濃濃的笑意與滿足，透過銀髮運動、精油按摩、呼吸練習等等，氣血活絡起來，身心也跟著放鬆，並達到情緒減壓及憂鬱症預防的效果。疫情期間，也透過影片課程及線上活動，讓家人不在身邊的老人不孤單。
永遠記得活動結束將離去時，奶奶輕聲地問：什麼時候會再來陪我聊天……
一份支持打開兩道藍色大門的心靈枷鎖
肯愛憂友志工進行安心培訓課程，再帶著身心照護的學習，來到離家老人的身邊，藉由課程活動鼓勵面臨情緒障礙的朋友們，打開心裡深鎖的「藍色大門」，付諸行動將陪伴的力量持續延伸，讓長期離家的長輩們重新感受被關懷的溫暖。
您的支持將讓身處兩個不同世代的失落心靈，重生希望，期盼您可以幫助他們一起找到壓力的出口，情緒的避風港。您的支持就是希望，您的肯愛就是力量。
